14 Haziran 2023, 13:42
|
#1
|
|
|
“Sürekli Ara Öğün Yapmak Açlık Mekanızmasını Aktif Tutuyor”
“Sürekli Ara Öğün Yapmak Açlık Mekanızmasını Aktif Tutuyor”
Dyt. Buket E. Sefer, ghrelin hormonu, midenin sürekli uyarılmasıyla daha fazla salınabildiği için sürekli ara öğün yaparak ya da atıştırarak açlık mekanizmasının aktif tutulmasının da kilo almaya neden olabildiğine dikkat çekti. Yapılan araştırmaların dışarıdan leptin takviyesinin de bir işe yaramadığının ortaya konduğunu söyleyen Dyt. Buket E. Sefer, “Dışarıdan alınan leptin kan beyin bariyerini geçemediği için etkisiz görülüyor” dedi.
Alıntı
|
|
|
|
Normal
